Autoconocimiento Millennial, escrito por Diani Elías, es un libro que se adentra en el mundo de la generación millennial. Para aquellos que no estén familiarizados, los millennials son las personas nacidas entre 1982 y 1994, y se caracterizan por ser nativos digitales, creciendo en una era tecnológica donde la conexión virtual es parte de su día a día. Permíteme compartirte algunos detalles sobre esta valiosa obra:
- Título: Autoconocimiento Millennial.
- Autor: Diani Elías.
- Editorial: Kindle.
- Año de publicación: 2023.
Sinopsis del libro Autoconocimiento Millennial.
La autora, Diani Elías, es una psicóloga-psicoterapeuta integrativa que ha creado esta obra con el objetivo de ayudar a la generación millennial a comprenderse mejor y a gestionar sus emociones. A pesar de ser una generación altamente preparada, los millennials también enfrentan desafíos emocionales y a menudo se sienten solos. Autoconocimiento Millennial ofrece herramientas valiosas para abordar estas cuestiones y fomentar el crecimiento personal.
Principales enseñanzas:
- El Yo: Explora nuestra personalidad, habilidades, talentos, dolores y pasiones, así como nuestro pasado, presente y futuro.
- La salud: Aborda la importancia de cuidar nuestro bienestar físico y mental.
- La familia: Examina las relaciones familiares y su impacto en nuestra vida.
- La pareja: Considera el deseo de tener una relación y cómo gestionarla.
- El trabajo o estudios: Analiza cómo equilibrar nuestras responsabilidades laborales o académicas.
Opinión Cuentasinopsis del libro Autoconocimiento Millennial.
Diani Elías comparte herramientas y técnicas para restaurar el equilibrio en estas áreas y prosperar. No se trata de un libro de autoayuda para la felicidad instantánea, sino de una guía para aceptar y gestionar nuestras emociones, sin etiquetarlas como buenas o malas, sino como parte integral de nuestra existencia.
En resumen, Autoconocimiento Millennial es esencial no solo para los millennials, sino para cualquier persona que busque comprenderse mejor y crecer. Así que, ya seas millennial o no, este libro te ayudará a encontrarte y a llevar a cabo un crecimiento personal adecuado.
Y si deseas conocer más sobre el autor, haz clic en el siguiente enlace de Diani Elías.
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